放置すると危険な症状も…目の乾きや眼精疲労など目のトラブル対処法まとめ5選

両手で眼を押さえる女性

ドライアイや眼精疲労といった目のトラブルは、目の不快感だけではなく、さまざまな身体の不調を起こす原因になります。

こういった目のトラブルは、とくにコンタクトレンズを使用している方は注意が必要です。

この記事は、目のトラブルについて書かれた5記事をピックアップしてまとめています。

ドライアイを放っておくと危険!?

「目が乾いた感じがする」「疲れやすい」「物がかすんで見える」といった症状のドライアイですが、放っておくとさまざまな目のトラブルを招きます。

ここでは、ドライアイの原因や放置しておくことのリスク、病院での治療について解説した記事を紹介しています。

パソコンとスマホ

ドライアイかも…病院へ行くタイミングは?

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ドライアイの治療法と病院へ行くタイミングは?目薬は防腐剤に注意!

角膜潰瘍になる原因や治療法

角膜潰瘍(かくまくかいよう)という目の病気を知っていますか?

角膜潰瘍とは、白目の部分が充血したり、角膜が白く濁って視力が低下したりする病気です。

原因の一つとしてコンタクトレンズの長時間使用が考えられ、重症化しやすく治りにくいという特徴があります。

ここでは、角膜潰瘍の症状や原因、治療について解説した記事を紹介しています。

コンタクトをはめる女性

角膜潰瘍が重症化することのリスク

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角膜潰瘍は放っておくと危険!症状や治療法は?治るまでの期間は?

つらい肩こりや頭痛の原因は…

肩こりや頭痛に悩まされていませんか?

ひどくなると吐き気まで起こることがあります。

もしかすると、その肩こりや頭痛は目の疲れが原因かもしれません。

ここでは、眼精疲労と肩こりの関係や対処法を解説した記事を紹介しています。

肩を手で押さえる女性

眼精疲労が原因の肩こりや頭痛の対処法

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つらい肩こり、眼精疲労が原因かも!頭痛や吐き気も…。どう改善する?

眼精疲労の解消法

肩こりや頭痛といった身体の不調にもつながる眼精疲労は、自分で解消することができるのでぜひ実践してみてください。

ここでは、眼精疲労に効く食品や、自分でできる対処法について解説した記事を紹介しています。

ぜひ参考にしてください。

疲れ目を手で押さえる女性

自分でできる眼精疲労の対処法は?

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自分で簡単!眼精疲労を解消する食品や予防法は?おすすめの食事を紹介!

疲れ目、かすみ目は「スマホ老眼」の症状?

最近、20代~30代の若者を中心に「スマホ老眼」になる人が増えています。

スマートフォンを長時間使用することが原因で、放置すると目の老化が進み、緑内障や加齢黄斑変性症などの病気にかかってしまう可能性もあります。

もし、近くを見るときにピントが合わなかったり、目がかすんだりすることが続いていたら下記記事のチェックリストを活用してみてください。

スマホを見る女性

スマホ老眼の対策と9つのチェックリスト

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その疲れ目「スマホ老眼」じゃない?20代・30代で増えている”老眼”対策と9つのチェックリスト

まとめ

ドライアイや眼精疲労、角膜潰瘍などの目のトラブルは、コンタクトレンズを使用することも原因のひとつです。

重症化すると失明につながることもある角膜潰瘍は早めに病院での治療を受けることをおすすめします。

また、眼精疲労やドライアイは自分でも対処することができるので、ぜひこの記事を参考にしてください。

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